Диета моделей

Кто из представительниц прекрасного пола не мечтает выглядеть, как модель? Стройные, грациозные, сексуальные – эти девушки выглядят просто безупречно, и кажется, что годы никоим образом не сказываются на их внешности и фигуре. Тем не менее

Подборка рецептов коктейлей для похудения

Стремясь обрести стройные очертания, люди посещают спортзалы, увеличивают физические нагрузки, придерживаются принципов здорового питания. Существует множество вспомогательных вещей и ухищрений, которые способствуют ускорению снижения веса. Одно из таких средств – коктейль для похудения. Напиток приятен

Завтрак для похудения

Не каждый человек задумывается, что завтрак может повлиять на похудение очень заметным образом. Сейчас многие вовсе пропускают утренний прием пищи, не говоря о том, чтобы выбирать правильные продукты для завтрака. А ведь приготовить именно такой

Диета 6 лепестков: овощной день рецепты

Диета «Шесть лепестков», рецепты которой в большом разнообразии обсуждаются и дополняются сотнями тысяч худеющих во всем мире, в течение короткого времени стала настоящим хитом среди стремящихся сбросить лишние килограммы. Разработанная шведским диетологом Анной Йохансон, эта

Ванны с ламинарией

Ламинария – это довольно известная морская водоросль, которая имеет в своем составе массу полезных веществ. В этом продукте содержатся: вещества, защищающие организм от болезней сердца; вещества, предотвращающие появление рака; йод, предотвращающий заболевания щитовидной железы; калий,

Японская диета 13 дней

Возможность быстро похудеть и сохранить идеальную, стройную фигуру на долгие годы – вот чем является диета «Японская». Отзывы о данной программе, по крайней мере, утверждают именно это. Кстати говоря, свое название курс похудения получил отнюдь

Каши для похудения

Мечтаете снизить вес? Диетологи в один голос заявляют, что лучший способ похудеть – отказаться от легких углеводов. А точнее, соблюсти баланс. Как правило, лишние килограммы и жировые отложения появляются в качестве прямого следствия избытка углеводов

Формула вычисления лишнего веса

Вопрос идеальных параметров всегда волновал и еще долгое время будет волновать женщин. В советские времена дамы высчитывали оптимальный вес просто: от роста отнимали 100. С таким подходом проблемы ожирения в стране практически не существовало. Позже

Как похудеть в области живота: подробная инструкция

Мнение о том, что небольшой животик выглядит симпатично и даже эротично, принадлежит очень ленивым людям. Современные модницы нередко хитрят, скрывая лишние сантиметры на талии и бедрах, животеспециальным корректирующим бельем. Но если быть честными, то практически

Диета по знаку зодиака

Верить в астрологию или нет – это дело каждого. Однако астрологи уверены, что диета по знаку зодиака принесет больший эффект, чем какая-либо другая, потому что в зодиакальной диете учтены биологические особенности каждого знака и стихии.