Существует множество методик по комплексному очищению всего тела. В книгах и журналах на эту тему, предлагается большое количество диет и рекомендаций, начиная с приема зеленого чая и заканчивая полным отказом от еды. Основная задача диеты для очищения – это очистка всего организма от вредных и токсичных веществ, таких как тяжелые металлы, шлаки, яды, гормоны, пестициды и т.д.

Хорошая диета, направленная на очищение организма состоит преимущественным образом из натуральных и при...

Полные бедра – проблема, с которой часто сталкиваются женщины, особенно славянского типа. Такая конституция чаще всего предопределена наследственными факторами, но это не мешает нам думать о том, как избавиться от жира на ляшках.

Лучше всего помогают справиться с этой проблемой правильно подобранные физические упражнения, а также питание, в котором упор сделан на продукты, не откладывающиеся в виде жира на бедрах.

Если вы считаете, что полнота – удел людей старшего возраста, то, очевидно, ошибаетесь. Её воздействию подвержены как взрослые, так и дети. Причем последние переживают появление лишнего веса гораздо более остро. Ведь именно в это время идет становление личности ребенка, его психики, а лишние килограммы вызывают лишь неприязнь окружающих да насмешки сверстников. Появляются неприятные клички и передразнивания.

Детская диета

Вашему набравш...

Овес – довольно непримечательное, но очень полезное растение. Его применяют в различных целях: при воспалениях, для повышения иммунитета, для улучшения обмена веществ и т. д. В овсе содержится элемент, улучшающий усвоение углеводов. Поэтому овес можно использовать и для похудения.

Отвар овса – лучший способ употребления этого растения в лечебных целях. Польза овсяного отвара велика, ведь в нем содержатся аминокислоты, витамины, эфирные масла, бели, жиры и микроэлементы. Приготовить отвар можно в домашних условиях...